LES ANONYMES
DU CAMPUS

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Les actualités des Anonymes

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Plus de dossards pour votre course ? Venez vous inscrire sur place vendredi à partir de 14 heures ! 

Certaines courses ont déjà atteint leur quota de dossards mais on ne refusera aucune inscription à la course des Restos !! Venez sur place vendredi entre 14h et 17h on vous inscrira.

L’ambiance promet d’étre énorme vendredi soir !! Les Sans Souci sont au top et  A. Létard en super forme, on prépare le vin chaud et la fameuse soupe du chef, le stade de Thouars sera en fusion !

Et prenez aussi des dossards de marcheur(se)s  pour vos taties et tontons, marcher la nuit dans le bois de Thouars, c’est magique  !

 

Les entraînements cette semaine

Semaine du 10 novembre

Nos rendez vous cette semaine un peu spéciale avec les courses des Restos organisées par le club vendredi.
  • Lundi: repos, c’est sacré !
  • Mardi:  (jour férié = RV avancé). RV au club à 19:00. Circuit de 12-14k à trois allures autour du Campus. Frontales, clignotants.
  • Mercredi: Chic, on a Pilâtes !  RV 18h15 au Gymnase.
  • Jeudi: pas d’entraînement mais RV 19h30 au club, frontale:  répétition générale de la soirée du 14 de 19h30 à 21h00 (environ).
  • Vendredi: Tout le monde sur le pont  ! Soyez en forme, la journée sera longue !
  • Week end:   Sortie en footing pour décrasser la soirée ou Cross de Pessac dimanche .
Notez bien: la semaine prochaine évaluation VMA au stade jeudi 20 novembre, soyez là !
Courez bien
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Et pour compléter les entraînements, des compétitions, indispensables pour progresser:
Sur vos agendas, quelques idées de courses pour faire du court , du cardio et de la vitesse:
  • Cross de Pessac le 16/11, pour s’ouvrir l’appétit avant le repas bénévoles .
  • Cross du Sud Ouest le 28/11 à Gujan: toutes distances, tous niveaux
  • Solitrail de Bouliac (qualificatif aux France de trail) le 6/12, une classique sur notre terrain de jeu favori.
  • 10k d’Arcachon le 7/12: Pour se prendre une référence sur 10k
  • Cross de Bégles 13 /12: à faire en voisins, ouvert aux licenciés Running, et pour se frotter aux pistards.

Nos courses

Le Trail de Baurech

Rendez-vous le 1er mai 2026 sur 3 distances : 9, 16 et 26 kms, course enfants et marche plaisir